Fitnessgymnastik und mehr

 

Fitnessgymnastik
Krafttraining für BBP und Rücken mit div. Handgeräten, Faszientraining und Streching runden die Stunde ab.
ÜL: Inge Schreiber, Tel: 1684
Dienstag, 20:00 – 21:15 Uhr

 

 
Von Aerobic über Step, von Drums bis Flow Tonic
Krafttraining, Bauch/Beine/Po und zum Abschluss ein Spiel.
ÜL: Christina Unzicker, Tel: 292
Donnerstag, 20:00 – 22:00 Uhr

 

Fitnessgymnastik Freitag
ÜL: Inge Schreiber, Tel: 1684
Freitag, 09:15 – 10:15 Uhr
Diese Übungseinheit findet im Gymnastiksaal der Gemeindehalle Jestetten statt!

HABEN SIE FRAGEN?

Dann wenden Sie sich bitte an die jeweiligen Übungsleiter oder an die 1. Vorsitzende Inge Schreiber, Tel. 07745/1684

 

ÜBUNGSSTUNDEN

Alle Übungsstunden finden in der Halle Altenburg statt, eine Trainingseinheit im Gymnastiksaal der Gemeindehalle Jestetten.

Jede Stunde kann zum Kennenlernen zweimal unverbindlich besucht werden.