Fitnessgymnastik und mehr

Von Aerobic über Step, von Drums bis Flow Tonic
Krafttraining, Bauch/Beine/Po und zum Abschluss ein Spiel.
ÜL: Christina Unzicker, Tel: 07745 292
Montag, 20.00 – 22.00 Uhr, Gemeindehalle Jestetten

Fitnessgymnastik Frauen
BBP, Rückentraining mit und ohne Handgeräte, Faszientrainung und Streching runden die Stunde ab.
ÜL: Inge Schreiber, Tel: 1684
Mittwoch, 18.30 – 19.45 Uhr, Gymnastikraum Gemeindehalle Jestetten

Fitnessgymnastik am Vormittag
(Ab März 2026)
Fitnesstraining für jedes Alter, mit und ohne Handgerät.
ÜL: Inge Scheiber
Tel.: 07745 1684,
Freitag, 09.15 – 10.15 Uhr, Gymnastikraum Gemeindehalle Jestetten